Normas Básicas para jugar voleibol

 Normas básicas para jugar voleibol 

El voleibol es un deporte practicado por muchos, pero para quienes lo ven desde afuera seguro que hay normas o jugadas que se desconocen. Estas son las normas básicas para al voleibol.

• El voleibol es un deporte colectivo que se puede jugarse en campos interiores, al aire libre e incluso en la playa (modalidad conocida como vóley playa).
• El terreno es un campo rectangular de 18m x 9m dividido en dos partes del mismo tamaño por una línea central. Esta rodeado por una zona libre de mínimo 3m de ancho en todos sus lados que sobresalen el área de juego.
•  A tres metros de la línea central se sitúa la línea de ataque que delimita la zona ofensiva.
• La red es variable en altura. Para competiciones masculinas mide 2´43m y para competiciones femeninas 2´24m. En la parte superior de los postes se encuentran dos varillas o antenas que sobresalen 0´80m y delimitan la zona por donde ha de pasar el balón.
• El balón es esférico y flexible, con 65-67 cm de circunferencia y 260-280 g de peso.
• Durante el juego el balón debe ser golpeado continuamente, no debe ser retenido ni tomado por ningún jugador.
• El juego consta de dos equipos y cada equipo esta formado por seis jugadores en el terreno y un máximo de hasta seis suplentes.
• El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, por lo que habitualmente utilizan protecciones en las articulaciones. La superficie nos debe ser rigurosa ni deslizante.
• los jugadores no deben meterse en el campo del equipo adversario ni tocar la red.
• El partido esta formado por tres, cuatro o cinco sets. Un equipo gana cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos. Cuando gane tres sets y en cada set gane al otro equipo por dos puntos habrá ganado el partido.
• Los jugadores tienen que evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo, ya que será punto para el equipo contrario.
• Antes de empezar el set, los dos equipos deben dar la orden de rotación. Los jugadores tiene que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos. 
• Antes de empezar el partido, los campos se sortean y en cada ser se produce un cambio de campo, así como lo mismo con el saque inicial.
• Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso o tiempos muertos de 30 segundos en cada set. Los tiene que pedir el entrenador o, si no estuviera, el capitán del equipo.
• Para que el partido se desarrolle con total normalidad y sin incidentes, tiene que haber un equipo arbitral formado por un primer árbitro, un segundo árbitro, un anotador, un anotador asistente y dos o tres jueces de línea. Sí que es cierto que es el primer árbitro el que tiene todo el poder de decisión sobre cualquier jugada.